Att ha ett barn med sömnproblem kan utgöra ett problem för hela familjen. Om du upplever att ditt barn har sömnproblem och du testat olika sätt för att komma till rätta med det utan att det blir bättre är det en god idé att söka hjälp. Vänd dig gärna till en psykolog med utbildning i KBT. Du hittar dem på www.kbt.nu

Läs mer i Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga av Liv Svirsky.