Familj & Relationer / Tips, metoder och förhållningssätt för nyblivna föräldrar

Sömnpsykologi för barn 0-12 månader

Format

Email och Facebook Messenger

Omfattning

5 minuter om dagen i 23 dagar

Sträck-läs

February 22, 2016

Den här kursen är en fristående uppföljare/komplement till min första kurs Lyhört föräldraskap. Som nybliven förälder blir det snabbt tydligt hur viktigt det här med sömn är. För många kommer sömnbristen som en chock, för andra flyter livet på som vanligt.

Oavsett hur man har det så har jag noterat att det finns ett behov av lite grundläggande kunskap kring bebisars sömn och vad man som förälder kan vänta sig.

Och precis det här får du i kursen. Vi börjar med att prata om nyfödda barn och rör oss sedan under kursens tio lektioner mot barn som är ett år gamla. Det säger sig självt att en gratiskurs på 22 lektioner knappast täcker alla aspekter av sömn men för dig som nybliven förälder så är det en bra start.

Skriv in din mejladress nedan så är du igång!

___

Sagt om kursen:

"Vi kanske inte sover bättre men som förälder känner jag att jag tack vare kursen inte nojjar lika mycket om sömn och skrikiga nätter."

Intresserad?